肩こりがツラくて困っているとき、できれば時間も取らず、手間もかからず、常に肩こりにアプローチすることができればいいのに……

多くの方が抱えている【肩こり】。肩周りが張ってバキバキになっている感じがして、ひどくなると肩が上がらなかったり、痛みが出…

お家時間が多くなって、なかなかネイルサロンに行けないという方や、セルフネイルに挑戦してみたいという方、休みの日だけでも、…

「肩が重い」「肩こりがツライ」「肩こりで悩まされている」「肩が痛い」「肩こりがひどくて頭痛がする」「肩こりがツラくて吐き…

あなたの背中、丸まってはいませんか？「猫背」と呼ばれる姿勢は、多くの方がいつの間にかなっていることが多く、加えて「巻き肩…

仕事中や家事の間、1日の終わりなどに「肩が痛いな」と感じたことはありませんか？ パソコンやスマホを長時間使う方や、重い…

仕事中や歩いているときなど、背中が丸まってはいませんか？ 日常の中でふとした瞬間に自分の姿勢の悪さに気づき、ピンっと背…

腰痛で悩んでいたり、ポッコリお腹が気になっている方、【反り腰】にはなっていませんか？反り腰は、腰が極端に反っている状態で…

「背中が痛い」「背中が張っている・こっている」と感じるときはありませんか？ この背中のコリは、癒やしてあげないとずっと…

皆さんは、お風呂時間をどのように過ごしていますか？シャワーだけで済ませたり、湯船に浸かるけど身体を温めるだけで終わってい…