肩コリ・腰痛の解消♪目黒駅近くのおすすめカイロ・整体・整骨院4選!

「腰が痛い」「首や肩が重い…」毎日どこか痛い状態のまま過ごすのはつらいこと。さらに疲労が重なると日常生活にも影響するだけではなく、他の部位にも痛みが出始めてしまいます。
腰痛や肩こりなどは身近な症状なので、早めの改善ができるようにいつでもすぐにいけるお店を見つけておくことも大切です。
そこで今回は、気軽に行ける目黒駅に近いお店をご紹介していて、整体やストレッチ、骨盤矯正やカイロプラクティックなどの施術で、四十肩やぎっくり腰などの症状を解消していきます。

肩こりや腰痛以外にも、猫背などの姿勢改善にも対応していますので、参考にしてみてください。

※各掲載店舗の情報は2019年10月時点の記事です。

長生治療院(チョウセイチリョウイン)目黒総合院

目黒駅中央改札口から徒歩6分、朝の9:00~23:00まで営業している「長生治療院 目黒総合院

鍼灸の国家資格を持つ専門のスタッフがいるので、身体のささいな不調も相談しやすい治療院です。一人ひとり違うトラブルや疲労に合わせてしっかりと施術ができるよう、コースも複数用意しています。
予約によっては深夜の時間帯も対応してくれますので、気軽に相談し、疲れた身体のメンテナンスをしてください。

営業時間
9:00~23:00

予約最終受付21:00

電話予約はこちら
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0066-97512-08849

アクセス

長生治療院 目黒総合院のおすすめポイント

ほぐしと整体で徹底的に疲労改善

「満足コース」は、マッサージ+整体を行うメニューです。ほぐすだけでなく、骨格も整えていくので、疲れが蓄積された身体を徹底的にケアしていきます。
自分の身体を整えて疲れにくい身体を目指しましょう。

一人ひとりに合った施術の提供

足のむくみは、立ち仕事やデスクワークからくるものもありますが、腎臓や肝臓などからくるものもあります。
症状をしっかりとヒアリングし、マッサージや鍼灸等を実施していきます。

長生治療院 目黒総合院のメニュー

満足コース

マッサージ+整体30分コース 3,300円
マッサージ+整体45分コース 4,400円
マッサージ+整体60分コース 5,500円

しっかりコース

マッサージ+整体+鍼30分コース 5,500円
マッサージ+整体+鍼45分コース 6,600円
マッサージ+整体+鍼60分コース 7,700円

マッサージ・整体・美容鍼

マッサージ+整体+美容鍼30分コース 5,500円
マッサージ+整体+美容鍼45分コース 6,600円
マッサージ+整体+美容鍼60分コース 7,700円

EPARKクーポン

【新規限定】足裏マッサージ60分コース 5,500円

そのほかのメニューはこちらから

長生治療院 目黒総合院の口コミ

目黒駅から15分ほど歩きますが、道はまっすぐなのでわかりやすかったです。
治療院はマンションの1室でアットホームな雰囲気でした。
カウンセリングシートの項目も詳細にわかれており、体の状態を伝えやすかったですし、お着替えも無料で貸して下さって非常に有り難かったです。
マッサージ+整体30分コースでは長年の悩みである肩こり、腰痛、膝下のむくみを中心にほぐしていただきました。
うつ伏せから仰向け、足裏まで非常に丁寧に施術して下さいました。
最後に肩周りの筋肉を伸ばすストレッチも教えていただきました。
一人でも実践できそうだったので、日頃から継続してみようと思います。
ありがとうございました。

引用

場所は駅から少し歩きますが、方向さえ間違わなければ、道なりなので分かりやすいです。
子供が夏休みで一緒でしたが、子供にも優しく接してくださり、とても優しい方だと思いました。
施術は、30分間しっかり足裏やふくらはぎなどをクリームをつけてマッサージして頂けたので、本当に足の疲れが取れました。
自宅から近くではないのですが、また機会があれば伺いたいです。

引用

基本情報

名称長生治療院 目黒総合院
住所東京都目黒区下目黒2-21-24 ハイツ第2目黒502号室
電話番号0066-97512-08849
営業時間9:00~23:00/予約最終受付21:00
定休日年中無休
ジャンル足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ボディケア / リンパマッサージ / 整体 / 骨格矯正(骨盤・顔・背骨・脚) / 鍼灸
アクセスJR山手線 目黒駅 徒歩6分
東急目黒線 目黒駅 徒歩8分
東京メトロ南北線 目黒駅 徒歩8分
駐車場無し

カラダファクトリー目黒店

JR目黒駅から徒歩3分、夜22時まで営業している「カラダファクトリー目黒店

根本からケアすることを基本としているため、筋肉や骨格を意識した施術をするお店です。個人で身体の不調は違ってくるのでコースも複数用意し、筋肉をほぐすほうがいいのか、骨格のゆがみを正したほうがいいのかを相談してコースを選ぶこともできます。肩コリや腰痛だけでなく、全身に疲労を感じている人もスッキリすることができます。

営業時間
11:00~22:00
10:00~21:00
電話予約はこちら
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0066-97591-38249

アクセス

カラダファクトリー目黒店おすすめポイント

根本から解決するためのチェック!

トラブルの原因を探るために、身体の状態確認で、肩や腰の高さ、足の左右のズレなどの各部位の歪みをチェックします。
一人ひとりの不調をヒアリングし、どこにその原因があるのかを見つけだしてから、コース選択をして施術へとはいります。

全身ケアで疲労改善

「ボディケアコース」では、こり固まってしまった筋肉をほぐして、痛みや疲労を改善していきます。他にも、「フットケアコース」では足裏からつかれきった足をケア、「ハンド&ショルダー整体コース」では、スマホやカバンなどで疲れがたまる手と腕をほぐしていきます。様々な部位から全身をケアすることができるコースで、お客様の悩みを解決していきます!

カラダファクトリー目黒店のメニュー

初回体験特別価格

初回 整体・骨盤調整コース 60分3,980円
初回《平日13-17時》整体・骨盤調整コース 60分3,500円
初回 産後向け整体・骨盤調整コース 40分2,980円
初回 産後向け整体・骨盤調整コース 60分3,980円 

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基本情報

名称カラダファクトリー目黒店
住所東京都目黒区下目黒1-2-20 坂田ビル1階
電話番号0066-97591-38249
営業時間11:00~22:00(土日祝10:00~21:00)
定休日不定休
ジャンル足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ボディケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 整体 / 骨格矯正(骨盤・顔・背骨・脚)
アクセスJR山手線 目黒駅 徒歩3分
駐車場無し

整体サロン ナチュラルーム

「整体サロン ナチュラルーム」は、目黒駅から徒歩4分の場所にあります。

肩こりや頭痛、腰痛、膝の痛みなどの原因にアプローチして、根本からの改善を目指す施術を行っています。
一人ひとりの不調に合わせて検査し、痛みや違和感のある箇所だけでなく、その原因となっている部分のゆがみや筋肉のこわばりを整えてスッキリした状態を目指します。
慢性的な不調のある方や疲れがたまっている方にオススメのお店です。

営業時間
10:00~20:00

※土・日・祝の営業時間は10:00~17:30です。

電話予約はこちら
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0066-9801-006547580

アクセス

整体サロン ナチュラルームのおすすめポイント

不調の根本にアプローチ

肩こりや腰痛など一人ひとり違った悩みをしっかりとヒアリングした後、詳しく検査をして不調の原因となっている箇所を探ります。
肩こりの原因が実は腰にあった、腰痛の原因が身体のゆがみであったなど、痛みのある箇所以外に原因がある場合もあるので、一人ひとりにの原因に合わせた施術を行っています。

整体で身体の歪みや猫背を整える

身体のゆがみは様々な不調の原因になります。骨盤や背骨などの身体を支える箇所をしっかりと本来の位置に戻すことで、不調の改善だけでなく不調になりにくいしなやかな身体をつくることができます。
肩こり・腰痛の改善をはじめ、姿勢も正しくまっすぐになります。

整体サロン ナチュラルームのおすすめメニュー

初回限定メニュー

・整体
 60分コース 通常8,000円→6,000円
 80分コース 通常12,000円→8,000円
 120分コース 通常20,000円→10,000円

・整体80分+オプションコース
 通常13,500円→9,000円
オプション:①腸ケア②アイケア③ヘッドケア④ハンドケア⑤フットケア(各10分)

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口コミ

ビルまでは行き方の説明が詳しく載っていたので迷わず行けました。ポキポキ系の整体に抵抗があった為、口コミを参考に伺いました。優しい先生でしたが、施術はかなり強めです。途中痛すぎて、少し弱めていただきました。ただ終わった後はかなり身体が楽になりました。2回目以降は料金的にもお得になるようなので、また伺いたいです。

引用

整体60分コースでやってもらいました。 慢性的に辛い場所が多いのですが、痛くない施術で、しかも効果は大きくて驚きました。うつ伏せのみの施術は初めてでしたが、痛みも取れて、足もよく上がるようになりました。2回目以降を勧められることはなかったですが、近ければ通いたいと思いました。

引用

基本情報

名称整体サロン ナチュラルーム
住所東京都目黒区下目黒1-5-21目黒DKウエスト403
電話番号0066-9801-006547580
営業時間平日 10:00~20:00
土日祝 10:00~17:30
定休日
ジャンル 整体
アクセス東京メトロ南北線 目黒駅 西口 徒歩 4分
東急目黒線 目黒駅 西口 徒歩 4分
都営三田線 目黒駅 西口 徒歩 4分
山手線 目黒駅 西口 徒歩 4分
駐車場無し

ここから整骨院

「ここから整骨院」は、山手線 目黒駅 西口から徒歩8分の場所にあります。

一人ひとりに適した施術を心がけ、整体や全身調整などの施術で、四十肩やぎっくり腰などの改善をしています。肩こり腰痛以外にも、姿勢改善の効果がある施術も用意していて猫背なども改善できます。
バキバキするような施術ではなく、ソフトで痛みの少ない整体を行っていますので、ボキボキっという音や刺激が苦手な人にもおすすめのサロンさんです。

営業時間
10:00~13:00/15:00~20:00

アクセス

ここから整骨院のおすすめポイント

ボキボキしない「クイック骨盤調整コース」で腰痛の改善!

特殊な器具を使わず手だけで腰や骨盤など、腰から下の体の歪みを整えてくおすすめメニューです!
30分のクイックコースですが、しっかり骨盤を矯正し、体の中心の歪みを整えることで腰や脚など悩みをしっかり解消していきます。

四十肩には「ボディ調整コース」♪

特殊な器具を使わず、オールハンドにて首から下の体全体を整え、体のバランスを整えていきます。
体全体のバランスを整えていきますので、肩こりの解消はもちろん、姿勢の改善にも効果的です♪

ここから整骨院のおすすめメニュー

クイックフェイシャル調整コース 40分 ¥5,500-

クイック骨盤調整コース 40分 ¥5,500-

ボディ調整コース 60分 ¥8,500-

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

恵比寿と目黒駅の間にお店はありますが、恵比寿ガーデンプレイスから目指すと行きやすいです 清潔で素敵なお店で、先生の説明も分かりやすく、施術も優しく力強くとても満足できる施術でした

引用

施術の前に問診票をベースにしたヒアリングと姿勢チェックから入りました。姿勢チェックから骨盤の歪みから来る腰の歪曲と左右のアンバランスさを指摘されました。その後、トータル調整コースで体全体の整体マッサージとストレッチベースの施術を実施頂きました。施術後は腰の曲がりが改善されているのが確認できました。

引用

基本情報

名称ここから整骨院
住所東京都目黒区三田2-7-10セントラル目黒104
営業時間10:00~13:00/15:00~20:00
定休日
ジャンル接骨院・整骨院、整体
アクセス山手線 目黒駅 西口 徒歩 8分
山手線 恵比寿駅 東口 徒歩 9分
駐車場無し

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まとめ

今回は、気軽に行ける目黒駅に近いお店をご紹介していて、整体やストレッチ、骨盤矯正やカイロプラクティックなどの施術で、四十肩やぎっくり腰などの症状を解消していきます。
肩こりや腰痛以外にも、猫背などの姿勢改善にも対応していますので、参考にしてみてください。

長生治療院 目黒総合院

JR山手線 目黒駅 徒歩6分
東急目黒線 目黒駅 徒歩8分
東京メトロ南北線 目黒駅 徒歩8分

電話予約はこちら

0066-97512-08849

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カラダファクトリー目黒店

JR山手線 目黒駅 徒歩3分

電話予約はこちら

0066-97591-38249

電話予約はこちら

整体サロン ナチュラルーム

東京メトロ南北線 目黒駅 西口 徒歩 4分
東急目黒線 目黒駅 西口 徒歩 4分
都営三田線 目黒駅 西口 徒歩 4分
山手線 目黒駅 西口 徒歩 4分

電話予約はこちら

0066-9801-006547580

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ここから整骨院

山手線 目黒駅 西口 徒歩 8分
山手線 恵比寿駅 東口 徒歩 9分

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ぐでまめ

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