毎日、仕事や家事、育児などに追われ、肩こりや腰痛に悩まされながらも我慢していませんか。
肩こりなどは放っておくと頭痛も引きおこし、心身のバランスをくずしてしまうこともあるといわれます。
特にデスクワークの方はパソコンの使い過ぎで眼精疲労や肩こり、頭痛やストレス関連疾患となってしまう場合もあるそうです。
整体で早めのボディケアをおこなって、身体の緊張をほぐしましょう。

今回は、目白・雑司が谷駅から近いおすすめの整体をご紹介いたします。
骨格矯正や骨盤矯正などの施術で、つらい症状の解消にアプローチしていて、猫背などの姿勢矯正にも対応していますので、ぜひ参考にしてください。

※本記事にはプロモーションが含まれています

【骨盤矯正】豊島区のおすすめ整体院・接骨・カイロはこちら！

整体サロン　LivelyBody（ライブリーボディ）

ＪＲ山手線目白駅から徒歩6分、池袋駅からも徒歩11分の「整体サロン Lively Body（ライブリーボディ）」をご紹介します。
こちらのサロンでは筋肉をほぐして疲れをいやすだけではなく、骨格矯正をベースにして施術をして、バランスを整えることで、肩こりや腰痛をはじめ猫背などの姿勢改善もサポートしていきます。
身体が疲れやすい人や肩がコリやすいひと、腰痛でお悩みの人にオススメです。
骨盤矯正をおこなうことによって慢性的な首、肩こりなども軽減します。疲れがたまり、常に辛さと戦わなくてはならないようなことになる前に、しっかりと身体のメンテナンスを行いましょう。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～21:00	○	○	○	休	○	○	○

アクセス

 整体サロン　LivelyBodyのおすすめポイント

骨盤矯正でバランス調整で猫背も改善

閑静な住宅街の中にある隠れ家的なサロンで、女性からも評判です。デリケートなお悩みも相談しやすい雰囲気です。
長年の生活習慣からくる肥満・便秘・冷えなどは骨盤の歪みが原因とも言われていますが、骨盤矯正を行うことによってバランスを調整し、猫背などの姿勢改善もして行きます。

オーダーメイドのコース

こちらのサロンではお客さんのつらいところや悩んでいる部分をヒアリングし、もみほぐしやストレッチ、骨格矯正、筋力アップなどのオーダーメイドで組み合わせたボディケアをしていきます。

施術後には身体の変化チェックや日常生活のアドバイスもおこなっています。

整体サロン　LivelyBodyのおすすめメニュー

EPARK◆初回コース◆

・【＊初回＊】90分コース　9,900円
・【＊初回＊】120分コース　13,200円

通常コース

・60分コース　6,600円
・90分コース　9,900円
・120分コース　13,200円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

目白駅から7分ほどの住宅地にあります。道はわかりやすく迷うことなく行けます。
決して広くはありませんが、清潔感のある明るいお部屋で着替えも貸していただけます。
はじめにカウンセリングがあり、気になるところを伝えます。
かなり欲張ってあれこれ伝えましたが、全て時間内に対応してくださいました。
骨盤調整、マッサージ、加圧器をつけて血流を良くしながらフェイス矯正まで盛り沢山。
フェイスは手袋をつけての施術で心遣いがうれしかったです。
自宅で出来るマッサージもいくつか教えていただきました。
お値段以上だと思いますが、例えば４５分コースなど継続して通える価格設定があると主婦の身にはうれしいです。
先生のお人柄にも癒され、また是非お世話になりたいと感じました。
本当にありがとうございました！

引用

基本情報

ネット予約はこちら

さくら治療院

『さくら治療院』は目白駅から徒歩4分の場所にあります。

夫婦2人で営業している、アットホームな雰囲気の鍼灸院で、しっかりとお客さんの状態をチェックしたうえで鍼灸や指圧マッサージなどの施術を行い、体だけでなく心も健康にできるように努めています。
事前に連絡をするれば、時間外の施術もできる限り対応していますので、気軽に相談してみて下さい。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00～21:00	○	○	○	○	○	○	○

アクセス

さくら治療院のおすすめポイント

鍼灸・指圧マッサージで全身のボディケア♪

「全身」コースは、痛みやこりの強い部分が3か所以上ある方におすすめのコースです！
それぞれの原因を探り、鍼治療やお灸、指圧マッサージなどのボディケアで不調を改善へと導きます。
肩こりや腰痛、頭痛や女性の悩み、姿勢改善など、各症状に特化したコースもありますので、お好みに合わせて提供しています。

慢性的な悩みには「灸頭鍼」

中国の伝統的な療法「灸頭鍼」も行っていて、慢性的な肩こりや腰痛も解消できます！
灸頭鍼とは、鍼の上にもぐさを巻き付けて火をつけることで、体の深層部までアプローチする施術方法です。
冷え性や自律神経の乱れ、痛みや炎症を抑える効果も期待することができます！

さくら治療院のおすすめメニュー

鍼灸コース

・全身 80分 7,000円
・肩こり改善コース 60分 5,000円
・腰痛対策コース 60分 5,000円
・頭痛改善コース 60分 5,000円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

清潔なモノトーンの施術室で大変心地よく施術していただきました。
応対も感じが良く、丁寧で、とても技術の高い施術院だと思います。
術後にいただいたお茶もおいしかったです。

引用

外観からおしゃれで中に入るとさらにおしゃれでした。
先生はやさしそうな先生で丁寧に施術していただきました。
施術中もお話しをして頂いて楽しかったです。
施術後は痛みが結構緩和されました。ありがとうございました。

引用

基本情報

ネット予約はこちら

ナチュラル オリエント

「ナチュラル オリエント」は、目白駅から徒歩1分のところにある整体院です。

整体や鍼灸、骨盤矯正などで肩こりや腰痛の解消を目指しています。
施術前のカウンセリングに特に力を入れていて、一人ひとりの身体の不調に対して的確なアプローチをしています。
体質改善や根本改善を目指したオーダーメイドの施術を行っていますので、慢性化した不調でお悩みの方も相談してみてください。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～21:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇
10:00～20:00							〇	〇

予約最終受付19:00不定休

アクセス

ナチュラル オリエントのおすすめポイント

「整体コース」で骨盤から整えよう

全身の骨格・筋肉の調整に加えて、骨盤矯正も行うコースです。
痛みや不調の原因となっている骨盤の歪みを正すことによって、辛い腰痛などの悩みを解消してくれます。
骨盤矯正は姿勢を正してくれる働きもあるので、猫背が気になる方や、姿勢の悪さから頭痛を起こしている方にもおすすめです。

「鍼灸コース」で深部までアプローチ

ひどい肩こりや腰痛などの箇所には、深部までアプローチできる鍼灸が効果的です。
鍼灸を行うことによって、肩のハリ・腰の不調・女性特有のお悩みなどに働きかけていきます。
痛みや刺激を抑えられるように配慮していますので、初めての方もぜひお試しください。

ナチュラル オリエントのおすすめメニュー

新規限定クーポン

・整体 40分　4,200円
・整体 60分　5,000円
・整体 90分　7,000円
・鍼灸 40分　6,800円

鍼灸

・鍼灸 40分　6,800円
・鍼灸40分＋整体20分　60分 9,000円

五行アロマ鍼灸

・五行アロマ鍼灸 60分　17,300円
・五行アロマ鍼灸 120分　20,600円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

施術技術は優れてます！

目白駅の改札からすぐの雑居ビルにお店があります。まず、３枚問診票、承諾書、体調表を書きます。
着替えをした後、うつ伏せ、側面、仰向けとマッサージしていきます。
力は少し弱めでしたがとても気持ちよく、寝てしまいました。マッサージ終わりには漢方のお茶を出してくれました。針などもやっているみたいなので近くに行った時には寄りたいと思います。

引用

とても親切な対応ありがとうございます。

とても親切な対応ありがとうございます。
金額も満足で非常に癒されました。高いほうのプランで予約してしまったのですがわざわざお得なプランをご案内いただきありがとうございました。
受付も親切な対応で笑顔で案内していただき施術に関しては初めての針でしたが説明を丁寧におこなってくれたので不安もなく施術を受けることができました。何度か通うことによって効果が顕著に出るとのことなのでリピートの金額次第では定期的に通わせていただこうと考えています。

引用

基本情報

ネット予約はこちら

ONE整骨院 池袋

『ONE整骨院 池袋』は都電雑司ケ谷駅から徒歩5分の場所にあります。

国家資格を保有する施術者による整体で、ツラい肩こりや腰痛の早期改善を目指している整骨院です。
カウンセリングルームでしっかりとお客さんの悩みを聞き、骨盤矯正や姿勢矯正などの整体を一人ひとりの状態に合わせて行っています。
こりや痛みが緩和した後も繰り返さないように、セルフケアのアドバイスなどのサポートも受けることができます。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～12:30	〇	〇	〇	〇	〇		休	〇
15:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇		休	〇
10:00～17:00						〇	休

アクセス

ONE整骨院 池袋のおすすめポイント

不調の原因へアプローチする整体！

『ONE整骨院 池袋』では、トリガーポイント施術を心がけています。
トリガーポイント施術とは、痛みやこりの原因となる「筋肉のしこり」へアプローチする施術です。
不調の原因へ働きかけることで、根本からの改善を目指すことができます。

骨盤矯正・姿勢矯正でバランスの取れた体に！

「全身矯正」は全身の骨格の歪みを整えて、バランスの良い体を作り上げる施術です。
姿勢分析から始まり、骨盤矯正や姿勢矯正などの中から状態に合わせた施術を行います。
猫背やストレートネック、反り腰などの姿勢改善効果だけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などを解消する効果も期待することができます。

ONE整骨院 池袋のおすすめメニュー

整体コース

・肩こり緩和コース+姿勢分析 30分 2,200円
・腰痛緩和コース+姿勢分析 30分 2,200円
・全身矯正+姿勢分析 30分 3,600円

マッサージコース

・全身マッサージ 40分 2,980円
・全身矯正＋全身マッサージ 60分 5,980円

そのほかのメニューはこちらから

ONE整骨院 池袋の基本情報

ネット予約はこちら

からだケアハウス ほぐされ処

『からだケアハウス ほぐされ処』は雑司が谷駅より徒歩5分の場所にあります。

炭酸ミストを取り入れた「炭酸整体」が体験できる、アットホームな雰囲気の整体院です。
炭酸整体による肩こりや腰痛などの不調改善だけでなく、小顔矯正も行っていて、健康と美容を両立することができます。
ソフトな整体を心がけていますので、ボキボキする整体が苦手な方にもおすすめです。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
11:00～19:00	〇	〇	休	〇	〇	〇	〇	〇

※予約最終受付18:00

アクセス

からだケアハウス ほぐされ処のおすすめポイント

整体×炭酸ミストで不調を解消！

「炭酸バランス整体」は、整体に炭酸ミストを取り入れた施術です。
炭酸ミストで筋肉のこわばりや関節の固まりを和らげ、「揺らし」の整体で骨格や体感の歪みを調整していきます。
全身の巡りや代謝アップに働きかけ、肩こりや関節痛、腰痛などの不調を改善効果が期待できます。

小顔矯正がセットになったコースも！

「炭酸小顔整体」は、炭酸バランス整体に小顔矯正がセットになったコースです。
顔周りや頭皮をソフトな手技でほぐし、小顔やリフトアップ効果を発揮します。
美容面だけでなく、眼精疲労や頭のこりをほぐしたい方にもピッタリです。

からだケアハウス ほぐされ処のおすすめメニュー

【EPARK限定】初回体験クーポン

女性炭酸バランス整体90×4　32,000円
炭酸バランス整体 90分　10,000円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

ご夫婦お二人で営んでいるお店です。ご夫婦の接客態度も良くて院長先生は施術の腕前もなかなかのものです。身体の疲れも吹っ飛びます。アットホームな雰囲気で居心地の良いお店で是非会社帰りのサラリーマン、主婦、ご年配の方も是非行って見て下さい。後悔はしないと思います。一度利用するとまた利用したくなるお店です。

からだケアハウス ほぐされ処の基本情報

ネット予約はこちら

まとめ

今回は、目白駅から近いおすすめの整体をご紹介いたします。骨格矯正や骨盤矯正などの施術で、つらい症状の解消にアプローチしていて、猫背などの姿勢矯正にも対応していますので、ぜひ参考にしてください。

店舗掲載依頼はこちらから